hi jungs hat schon jemand das produkt Zell Tech ausprobiert muskelaufbau+kraft
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Deutschland
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Hallo salam,
schau mal hier (klick) - da gibt es sicher etwas passendes zum Thema "Zell Tech ist das gut"!
Gruß
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Las doch die finger davon, das hilft doch e nicht!
Die sachen was helfen machen dein körper fertig!!!
MFG
Die sachen was helfen machen dein körper fertig!!!
MFG
Zitat:
Die sachen was helfen machen dein körper fertig!!!
MFG(Zitat von: Style1)
XD
naja proteine und creatin helfen schon ganz gut und machen auch nichts kaput, wenn mans nicht übertreibt ;-)
zell tech is doch so ne neuartige transportmatrix für creatin, oder?!? wobei ich kein plan, wie das zeug funktioniert und ob es wirkt, aber probieren geht bekanntlich über studieren ;-)
werd mal morgen (naja besser, heute) schauen, ob ich auf der fibo was darüber in erfahrung bringen kann, brauche nämlich auch neues creatin...
zell tech is doch so ne neuartige transportmatrix für creatin, oder?!? wobei ich kein plan, wie das zeug funktioniert und ob es wirkt, aber probieren geht bekanntlich über studieren ;-)
werd mal morgen (naja besser, heute) schauen, ob ich auf der fibo was darüber in erfahrung bringen kann, brauche nämlich auch neues creatin...
In Deutschland ist die höchste Form der Anerkennung der Neid.
Arthur Schopenhauer
Arthur Schopenhauer
Hallo salam,
ja, dieses Produkt ist gut.
Wichtig ist jedoch der Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln. Man kann nicht paschalisieren das diese Produkte schädlich sind oder nicht.
Welchen Sport genau bertreibst du und was willst du erreichen ? Was sind deine Ziele ? Der Konsum von Nahrungsergänzungen und die Zufuhr generell richtet sich nach der persönlichen Vorraussetzung und der Zielsetzung.
Was genau willst du denn erreichen ?
Gruß Bardock
ja, dieses Produkt ist gut.
Wichtig ist jedoch der Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln. Man kann nicht paschalisieren das diese Produkte schädlich sind oder nicht.
Welchen Sport genau bertreibst du und was willst du erreichen ? Was sind deine Ziele ? Der Konsum von Nahrungsergänzungen und die Zufuhr generell richtet sich nach der persönlichen Vorraussetzung und der Zielsetzung.
Was genau willst du denn erreichen ?
Gruß Bardock
also das einzigste creatin was bei mir wirklich mal was gebracht war das crea vitargo schmeckt zwar scheiße und löst sich schlecht auf aber es hat ordentlich wasser in die muskelzellen gesaugt sah gut aus is zwar nicht für immer
Hi Marc318is,
hm, auch dieses Kreatin ist nur ein Monohydrat und kein Zaubermittel. Ohne das es nun falsch verstanden wird oder ich deine Kompetenz in Zweifel ziehe: darf ich dich fragen, ob du die anderen Kreatine richtig angewand hast? Wenn du schreibst das nur dieses bei dir hilft, dann gehe ich davon aus das du bereits Erfahrung mit anderen gemacht hast. Bei Monohydraten gibt es nämlich einiges zu beachten.
Der Vorteil liegt lediglich darin, das schon gewisse Transportmatrixe vorhanden sind, aber die sind mit Dextrose oder Traubensaft auch möglich. Ausserdem lässt sich somit auch die Kohlenhydratmenge besser planen. Desweiteren wirkt Kreatin erst richtig, wenn genug Wasser getrunken wird.
Aber über dieses Thema kann man ganze Bücher füllen, so umfangreich ist es, so viel kann ich gar nicht in einem Post schreiben.
Also wie gesagt, es kommt immer darauf an, was man erreichen will, und danach richtet man seine Ernährung, und wenn es angebracht ist, kann man noch ergänzen. So einfach ist das.
Gruß Bardock
hm, auch dieses Kreatin ist nur ein Monohydrat und kein Zaubermittel. Ohne das es nun falsch verstanden wird oder ich deine Kompetenz in Zweifel ziehe: darf ich dich fragen, ob du die anderen Kreatine richtig angewand hast? Wenn du schreibst das nur dieses bei dir hilft, dann gehe ich davon aus das du bereits Erfahrung mit anderen gemacht hast. Bei Monohydraten gibt es nämlich einiges zu beachten.
Der Vorteil liegt lediglich darin, das schon gewisse Transportmatrixe vorhanden sind, aber die sind mit Dextrose oder Traubensaft auch möglich. Ausserdem lässt sich somit auch die Kohlenhydratmenge besser planen. Desweiteren wirkt Kreatin erst richtig, wenn genug Wasser getrunken wird.
Aber über dieses Thema kann man ganze Bücher füllen, so umfangreich ist es, so viel kann ich gar nicht in einem Post schreiben.
Also wie gesagt, es kommt immer darauf an, was man erreichen will, und danach richtet man seine Ernährung, und wenn es angebracht ist, kann man noch ergänzen. So einfach ist das.
Gruß Bardock
ich hatte schon das zell tech gs (allstars)
kre alkalyn (olimp)
new level creatine 2 (LSP)
creatin monohydrat (BMS)
ich trinke immer mindestens 4liter oder mehr wasser am tag ob in einer crea kur oder stoff kur oder gar keiner kur
vom preis leistungs verhältnis her ist monohydrat auf jeden fall ausreichend aber die besten ergebnisse habe ich mit crea vitargo erreicht das is aber nunmal auch wieder von mensch zu mensch unterschiedlich
kre alkalyn (olimp)
new level creatine 2 (LSP)
creatin monohydrat (BMS)
ich trinke immer mindestens 4liter oder mehr wasser am tag ob in einer crea kur oder stoff kur oder gar keiner kur
vom preis leistungs verhältnis her ist monohydrat auf jeden fall ausreichend aber die besten ergebnisse habe ich mit crea vitargo erreicht das is aber nunmal auch wieder von mensch zu mensch unterschiedlich
Zitat:
....aber die besten ergebnisse habe ich mit crea vitargo erreicht....(Zitat von: Marc318is)
Wie definieren sich denn deine besten Ergebnisse??
Hi Marc,
wie sieht denn eine Kur bei dir aus? Also eine Krea-kur, keine Juice-Kur. Hattest du immer den gleichen Trainingsplan & Ernährungsplan? Immer die selben Umstände? Wie genau hast du denn suplementiert ? Das Einnahmeschema, die Menge, der Zeitpunkt, was noch dazu usw.
@salam: Ich möchte dein Anliegen in deinem Thread nicht ausser Acht lassen und vom Thema abkommen. Wenn es einem Moderator nicht passt, einfach bescheid sagen. Wie bist du denn auf Zell Tech gekommen ? Tip von Bekannten, selbst entdeckt ? Was genau möchtest du denn erreichen ? Welchen Sport machst du genau ? Wie lange hast du schon Trainingserfahrung ? Trainingsplan & Ernährungsplan ? Hast du dir schon Gedangen über Einnahmeschemen gemacht ? Konstante Einnnahme oder Kurweiße ? Wenn Kur: mit oder ohne Aufladen ? Gibt noch ein paar andere Marken die zu empfehlen sind, ohne nun Zell Tech in den Schatten stellen zu wollen, also bitte nicht falsch verstehen.
Gruß Bardock
wie sieht denn eine Kur bei dir aus? Also eine Krea-kur, keine Juice-Kur. Hattest du immer den gleichen Trainingsplan & Ernährungsplan? Immer die selben Umstände? Wie genau hast du denn suplementiert ? Das Einnahmeschema, die Menge, der Zeitpunkt, was noch dazu usw.
@salam: Ich möchte dein Anliegen in deinem Thread nicht ausser Acht lassen und vom Thema abkommen. Wenn es einem Moderator nicht passt, einfach bescheid sagen. Wie bist du denn auf Zell Tech gekommen ? Tip von Bekannten, selbst entdeckt ? Was genau möchtest du denn erreichen ? Welchen Sport machst du genau ? Wie lange hast du schon Trainingserfahrung ? Trainingsplan & Ernährungsplan ? Hast du dir schon Gedangen über Einnahmeschemen gemacht ? Konstante Einnnahme oder Kurweiße ? Wenn Kur: mit oder ohne Aufladen ? Gibt noch ein paar andere Marken die zu empfehlen sind, ohne nun Zell Tech in den Schatten stellen zu wollen, also bitte nicht falsch verstehen.
Gruß Bardock
@bardock: was meinst du denn genau mit Konstante Einnnahme oder Kurweiße > "s" ???
Monohydrat und konstante einnahme? - viel spaß!!
Monohydrat und konstante einnahme? - viel spaß!!
http://sixrun.de/
komme gerdae von der fibo, hab mir dort das zeug mal angeguckt und naja, nach haus bin mit weider pure creatin gekommen... das ist einfach besser, wenn auch verdammt teuer ;-) das allstars zell tech ist halt so nen misch-masch nichts ganzen und nichts halbes.
p.s. die breute an der fibo waren ja mal sowas von geil dieses jahr!!! wooohooooooooo =)
p.s. die breute an der fibo waren ja mal sowas von geil dieses jahr!!! wooohooooooooo =)
In Deutschland ist die höchste Form der Anerkennung der Neid.
Arthur Schopenhauer
Arthur Schopenhauer
Hi sixrun,
lol, ja da hab ich mich verschrieben. Thx ;)
Kurweise: Das Supplement wird in einer Kur genommen. Das heißt, nur über einen gewissen Zeitraum, in Falle Kreatin wird es in Wochen gerechnet.
Konstante Einahme: Es wird konstant, also dauerhaft eingenommen. Eine Aufladephase entfällt und es wird in der Regel niedriger dosiert als in einer Kur.
Wieso viel Spaß ? Man muss nur wissen wie. Eine Einnahme an Trainingstagen von 5 Gramm nach dem Training und an trainingsfreien Tagen von 5 Gramm morgens funktioniert.
Auch in einer Diät kann man auf eine konstante Supplementierung zurückgreifen und dabei Muskeln aufbauen. Eben auch wie oben beschrieben.
Kreatin ist ein Kapitel für sich, über die Einnahmeschemen divergieren die Meinungen, das ist klar.
Gruß Bardock
lol, ja da hab ich mich verschrieben. Thx ;)
Kurweise: Das Supplement wird in einer Kur genommen. Das heißt, nur über einen gewissen Zeitraum, in Falle Kreatin wird es in Wochen gerechnet.
Konstante Einahme: Es wird konstant, also dauerhaft eingenommen. Eine Aufladephase entfällt und es wird in der Regel niedriger dosiert als in einer Kur.
Wieso viel Spaß ? Man muss nur wissen wie. Eine Einnahme an Trainingstagen von 5 Gramm nach dem Training und an trainingsfreien Tagen von 5 Gramm morgens funktioniert.
Auch in einer Diät kann man auf eine konstante Supplementierung zurückgreifen und dabei Muskeln aufbauen. Eben auch wie oben beschrieben.
Kreatin ist ein Kapitel für sich, über die Einnahmeschemen divergieren die Meinungen, das ist klar.
Gruß Bardock
Mal ehrlich, wer richtig draufpacken will für den is das alles doch nur Harlekinshice.
Das ganze Zeug...selbst von Weider, BNS und Co ist sicherlich ganz gut....aber mehr als nen bissel Unterstützung beim Aufbauen kann man nicht erwarten und deshalb sind die Produkte unglaublich überteuert.
Ich meine damit nicht Eiweiße, Aminos etc denn diese müssen grundlegend von guter Qualität sein, sondern sämtliche CreatinSuperZusammensetzungen....Tribulus Tabletten.....SpeedCaps......FatBurner und sonstige Tabletten und Pulverchen die Unmengen an Masse draufpacken, mehr Sexkraft verleihen oder unglaublich definieren.
ALLES MÜLL.
Das ganze Zeug...selbst von Weider, BNS und Co ist sicherlich ganz gut....aber mehr als nen bissel Unterstützung beim Aufbauen kann man nicht erwarten und deshalb sind die Produkte unglaublich überteuert.
Ich meine damit nicht Eiweiße, Aminos etc denn diese müssen grundlegend von guter Qualität sein, sondern sämtliche CreatinSuperZusammensetzungen....Tribulus Tabletten.....SpeedCaps......FatBurner und sonstige Tabletten und Pulverchen die Unmengen an Masse draufpacken, mehr Sexkraft verleihen oder unglaublich definieren.
ALLES MÜLL.
Nun ja, das es Müll ist kann ich so nicht bestätigen, aber ich weiß schon wie du es meinst Greis. Ich bin auch der Meinung, das diese Produkte teilweise überteuert sind, der arme Konsument wird da oftmals wirklich an der Nase herumgeführt. Das mit den ganzen Fatburnern ist auch so ein armes Kapitel für sich, da stimme ich dir zu.
Genau das meinte ich auch als ich weiter oben schrieb: auch dieses Kreatin ist nur ein Monohydrat und kein Zaubermittel"
Eine Hilfe ist es dennoch wenn man Magermasse aufbauen will, aber wem es nur auf pure Masse in Form von Gewichtszunahme ankommt, der ernährt sich ohnehin anders.
Du hast recht, und genauso habe ich es geschrieben und gemeint, als du geschrieben hast : "nen bissel Unterstützung beim Aufbauen "
Erfolge kommen von kontinuierlichem Training und guter Ernährung, solche Supps sind und bleiben, wie der Name schon sagt: eine Ergänzung. Und nichts anderes.
Also Greis, wir meinen schon das selbe und sprechen die gleiche Sprache, aber ganz so schlecht ist so manch ein Monohydrat nicht. Es kommt lediglich auf die richtige Anwendung an. Leider wirkt Monohydrat auch nicht bei jedem.
Gruß Bardock
Genau das meinte ich auch als ich weiter oben schrieb: auch dieses Kreatin ist nur ein Monohydrat und kein Zaubermittel"
Eine Hilfe ist es dennoch wenn man Magermasse aufbauen will, aber wem es nur auf pure Masse in Form von Gewichtszunahme ankommt, der ernährt sich ohnehin anders.
Du hast recht, und genauso habe ich es geschrieben und gemeint, als du geschrieben hast : "nen bissel Unterstützung beim Aufbauen "
Erfolge kommen von kontinuierlichem Training und guter Ernährung, solche Supps sind und bleiben, wie der Name schon sagt: eine Ergänzung. Und nichts anderes.
Also Greis, wir meinen schon das selbe und sprechen die gleiche Sprache, aber ganz so schlecht ist so manch ein Monohydrat nicht. Es kommt lediglich auf die richtige Anwendung an. Leider wirkt Monohydrat auch nicht bei jedem.
Gruß Bardock
fahr jetzt mal in den klugscheißermodus - du schreibst konstante einnahme und gleich danach diät.
diät=dauerhaft>no way
ich machs mal mit einfachen worten:
-VORAB- gegen kreatinkuren mit pausen ist von meiner seite absolut nichts zu sagen.
!!!!!!!daher sind die folgenden sätze für einen dauerhaften (über jahre) einsatz gedacht.!!!!!!!
kreatin wird in der niere, der leber und in der bauchspeicheldrüse vom körper selber gebildet und durch die nahrung aufgenommen auf natürliche weise.
wenn man es supplementiert, sorgt dieses monohydrat als erstes neben weiteren (pos.) effekten für wassereinlagerungen in der gesamten muskulatur > volumenzunahme > kraftzuwachs.
aber leider nicht nur in den schultern und im biceps.
das herz ist bekanntlich der stärkste muskel im körper.
er transportiert also stoffe durch den blutfluß - so u.a. auch das kreatin.
dabei bleibt aber auch einiges kreatin im herzmuskel hängen.
das herz wächst - lagert wasser ein (wasser=druck) > herz arbeitet gegen eigenen druck.
herzarbeit entspricht der eines übergewichtigen. ...und alles, was daraus folgt.
des weiteren kann es sein, dass der körper bei dauerhafter anwendung die erste resistents zeigt. > im schlimmsten falle können dann die muskeln schon im alltag nicht mehr 100%ig kontrahieren.
!!!!!!!wie schon erwähnt. die sätze sind für einen dauerhaften (über jahre) einsatz gedacht.!!!!!!!
diät=dauerhaft>no way
ich machs mal mit einfachen worten:
-VORAB- gegen kreatinkuren mit pausen ist von meiner seite absolut nichts zu sagen.
!!!!!!!daher sind die folgenden sätze für einen dauerhaften (über jahre) einsatz gedacht.!!!!!!!
kreatin wird in der niere, der leber und in der bauchspeicheldrüse vom körper selber gebildet und durch die nahrung aufgenommen auf natürliche weise.
wenn man es supplementiert, sorgt dieses monohydrat als erstes neben weiteren (pos.) effekten für wassereinlagerungen in der gesamten muskulatur > volumenzunahme > kraftzuwachs.
aber leider nicht nur in den schultern und im biceps.
das herz ist bekanntlich der stärkste muskel im körper.
er transportiert also stoffe durch den blutfluß - so u.a. auch das kreatin.
dabei bleibt aber auch einiges kreatin im herzmuskel hängen.
das herz wächst - lagert wasser ein (wasser=druck) > herz arbeitet gegen eigenen druck.
herzarbeit entspricht der eines übergewichtigen. ...und alles, was daraus folgt.
des weiteren kann es sein, dass der körper bei dauerhafter anwendung die erste resistents zeigt. > im schlimmsten falle können dann die muskeln schon im alltag nicht mehr 100%ig kontrahieren.
!!!!!!!wie schon erwähnt. die sätze sind für einen dauerhaften (über jahre) einsatz gedacht.!!!!!!!
http://sixrun.de/
Na ja selbst wenn der Satz für die Jahrelange einnahme gilt kann man es auch übertreiben.
Abgesehen davon das ich Jahrelange pausenlose einnahme von Creatin wohl möglich noch mit gleicher Dosierung für völlig Sinnlos halte.
Und mal ehrlich....was packt an denn mit Creatin drauf??...über Monate wahrscheinlich 2 oder 3 Kilo wenns gut läuft...nun ja.
Ich bin der Meinung man muss strikt wissen was man will.
A
Nur bissel Fitness machen, sich gesund halten, den Köper nen Stück weit Muskulöser wirken lassen dann kommt man auch ohne diese Super Supplemente aus da man vieles durch die richtige Ernährung und den Basicsupps (Eiweiß etc) gut machen kann.
oder
B
RICHTIG draufpacken um in diesem Sport richtig weit zu kommen dann knallt man sich alles rein nur nicht Dinge wie das oben genannte...
Also gibt es meiner Meinung nach kaum eine Daseinsberechtigung für dieses oben genannte Zeug das auch noch völlig überteuert is.
Abgesehen davon das ich Jahrelange pausenlose einnahme von Creatin wohl möglich noch mit gleicher Dosierung für völlig Sinnlos halte.
Und mal ehrlich....was packt an denn mit Creatin drauf??...über Monate wahrscheinlich 2 oder 3 Kilo wenns gut läuft...nun ja.
Ich bin der Meinung man muss strikt wissen was man will.
A
Nur bissel Fitness machen, sich gesund halten, den Köper nen Stück weit Muskulöser wirken lassen dann kommt man auch ohne diese Super Supplemente aus da man vieles durch die richtige Ernährung und den Basicsupps (Eiweiß etc) gut machen kann.
oder
B
RICHTIG draufpacken um in diesem Sport richtig weit zu kommen dann knallt man sich alles rein nur nicht Dinge wie das oben genannte...
Also gibt es meiner Meinung nach kaum eine Daseinsberechtigung für dieses oben genannte Zeug das auch noch völlig überteuert is.
rrrrrüüüüücchhhtüüücchhhh, deshalb hab ich mich ja auch gewundert, warum bardock konstante einnahme schrieb...
zum rest > dadurch, dass man über momentane effekte leider nicht weit hinaus kommt, finde ich es wie greis auch eine geldschneiderei PUNKT
zum rest > dadurch, dass man über momentane effekte leider nicht weit hinaus kommt, finde ich es wie greis auch eine geldschneiderei PUNKT
http://sixrun.de/
ich mache seit nem halben jahr body bilding. und möchte einwenig masse und mehr kraft aufbauen das zell tech ist ja dafür bekant an enormen kraftzuwaks ein bekanter von mir hat das zeug ausprobiert und er meint es wäre net schlecht er treniert seit nem knappen jahr und ich ssag mal dazu es sieht schon verdamt gut bei ihm aus
Zitat:
ich mache seit nem halben jahr body bilding. und möchte einwenig masse und mehr kraft aufbauen das zell tech ist ja dafür bekant an enormen kraftzuwaks ein bekanter von mir hat das zeug ausprobiert und er meint es wäre net schlecht er treniert seit nem knappen jahr und ich ssag mal dazu es sieht schon verdamt gut bei ihm aus(Zitat von: salam)
Nimm es mir nicht übel aber schaffe erstmal eine Grundsubstanz mit Basisübungen über 1 JAhr lang und länger bevor du überhaupt an sowas denkst.
Der Aufbau des Körpers benötigt viel Zeit und die solltest du dem Körper auch geben ohne gleich nachzuhelfen.
da ist aber jemand vernünftig geworden... ;o)
http://sixrun.de/
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