Jein. Das mit der LL04 habe ich oben schon geschrieben, dass das wichtig ist. Castrol hat kein 0w40 LL04, aber durchaus andere Hersteller und die kannst Du verwenden, z.B. Mobil 1 ESP 0w40.
Auch BMW bietet ein 0w40 LL04, z.B.
hier. Niemand weiß so richtig was da drin ist.
Die Kritik an dem 5w30 kommt vor allem von der Benziner-Fraktion. Wenn ich einen i hätte würde ich auch 5w40 fahren. Normal werden Diesel nicht so heiß wie Benziner. Wenn Du nicht gerade bei 40°C das Stilfserjoch in 8min. hoch willst, sollte es aber mit dem 5w30 keine Probleme geben. Ich werde demnächst trotzdem ein 0wX nehmen, um zu testen, ob der
Ölverbrauch höher ist.