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Stoßsämpfer wechseln-brauche hilfe

Servus leute!
meine vorderen Stoßdämpfer melden sich seit einiger Zeit ganz schön heftig.
Brauche nun eure Hilfe,kann mir jemand eine Anleitung geben,wie ich die ausbauen soll?Habe es bei nem BMW nie gemacht.
Wie ist es mit den hinteren?Die Feder muss man da nicht einspannen,oder?
Welche SD könnt ihr mir empfehlen?Es gibt welche bei ebay,aber den vertraue ich irgendwie nicht.

MfG dimon

hallo,
das habe ich gerade diese woche hinter mir,
es ist nicht so ohne, du brauchst erst mal einen federspanner, neue faltenbälge neue protectoren und neue domlager.
ohne diese neuteile brauchst du nicht anzufangen.
rad demontieren, 3 muttern auf dem domlager demon., mutter vom dämpfer nur lockern nicht abmachen, pendelstütze ab, höhenstandssensor für licht demon., rad so weit nach unten drücken, bis komplettes federbein aus dem radhaus gekippt werden kann, geht sehr schwer( 2-mann)
dann stossdämpfer demon. und herausnehmen.
feder spannen und domlager von stossdämpfer nehmem, feder gespannt vom dämpfer nehmen.
einbau des neuen gasdruckstossdämpfer in umgedrehter reihenfolge.
vorsicht feder ist stark gespannt, unfallgefahr. springt dir die feder raus und du bekommst sie ab, dann gute nacht im warsten sinne des wortes.

Hallo,
könntest du mir mal die Teilenummern von den Faltenbälge + Protectoren geben? (eventuell Preis?)
Nützen die Domlager von Ebay was?

Danke im Voraus!
MfG: lothi

hallo noch mal,
teile sind alle vom 523i,
domlager original bmw 31.33-109 4516
febi nr. 12519
lemförder 27001 heil und sohn ca 40 €
boge 4-00-134590-00
vierol 20-0398
faltengalg und anschlagpuffer nennt sich staubschutzsatz service kid
boge 89-083-0
sachs 001770 900 083
monroe PK 012 gibt es bei atu 26.00 €