Motor läuft extrem schlecht, 320i

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Hallo Leute!

Habe bei meinem E36 320i Coupe BJ93 folgendes Problem:

Wenn ich morgens in der früh den Motor starte und losfahre läuft er für ungefähr eine Minute ordentlich wie früher, aber dann habe ich sofort extremen leistungsverlust. D.h. unter 4500U/min tut sich gar nix. Ich muss schon mit über 3200U/min wegfahren damit ich überhaupt vom Stand komm. Und manchmal macht es einen knaller (hört sich wie eine Fehlzündung an). Dann nach ungefähr 3 Minuten fahren beruhigt er sich wieder und er geht wieder etwas normaler, aber er zieht unter 4500 touren leider nicht mehr so wie ganz am anfang beim wegfahren wenn er kalt ist. war neulich wegen eines defekten kühlerschlauches in einer werkstatt (nicht bmw) und die haben mal den fehlerspeicher ausgelesen. es wurde ein defekter nockenwellensensor angezeigt. aber nach dem wechsel überhaupt keine änderung. der mechaniker meinte es könnte der luftmengenmesser sein?? auf der autobahn geht er aber jetzt ein wenig besser als vorher. voher ging er nur 160kmh. jetzt ungefähr knappe 190. und der verbrauch liegt ungefähr bei 16 bis 18 liter!!!

es wäre wirklich nett wenn ihr mir euere meinungen/erfahrungen dazu mitteilen könntet.

kurz gesagt läuft er wenn er kalt ist normal und sobald er warm ist hab ich leistungsverlust. merkwürdig finde ich nur diesen extremen leistungsverlust in diesen 3 minuten.
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eventuell eine/mehrere zündspule(n) defekt

hi!
also das hört sich nach was schwerwiegendem an. das kann so viele ursachen haben. da müssen hier mal die gurus ran;) mich wunderts nur das bmw dir da nicht helfen konnte.
mfg
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BMW FOREVER