Servus, die Zeit von 3,5h kommt hin ist gut kalkuliert würde ich aber nicht selber machen (falls man leihe ist) man benötigt Spezialwerkzeug und Kenntnisse bezüglich Motorsteuerung (wegen der Ventilsteuerung)
Zur Demontage:
Motorabdeckung ab, Zündspulen / Zündkerzen raus, Ventildeckel runter, dann die Nockenwellen raus (zuvor die Steuerkette noch fixieren) dann kann man die Hydrostößel entnehmen