Jo, da ich zur Zeit einen absoluten Frühschicht Job hab (muss um 3:30 Uhr immer aufstehen ) is natürlich mein Schlafrythmus im Eimer. Dazu kommt, dass ich eigentlich ein Nachtmensch bin. Bin eben aufgewacht und kann nun nicht mehr schlafen, was dazu führt das ich ab Mitte der Schicht aber voll im Arsch sein werde.
Was für Hausmittelchen kennt ihr, damit man ab 19Uhr mal so richtig wie ein Baby schlafen kann?
Diverse Schlaftees ( hatte mal einen, der mich umgehauen hat, aber hab den Namen vergessen ), oder Kräuter oder was weiss ich.....?
Und bitte kommt mir nich mit Sex oder so. Wenn ich nach Hause komm bin ich so im Arsch, da könnte man mir Salma Hayek auf den Bauch schnallen ( ok, da würd ich dann doch noch mal alle Kräfte mobilisieren. )
Direkt nach der Schicht schlafen ( 13 Uhr ) ist auch blöd, da bin ich erst recht nachts wieder wach.
Also:
Suche geiles Hausmittelchen, welches mich möglichst direkt umhaut, damit ich endlich von 19:00-03:00 Uhr durchpennen kann.
Hol dir in der Drogerie von Abtei Baldrian Dragees,wirf da 3-4 ein und dein Schlaf ist klasse. Hilft mir bei der Dreischichtumstellung (Megawort) auch öfters.
Vorallem in der Frühschicht!
ALEA IACTA EST Wo ich hin will ist vorne,wenn ich zurück gehe,nehme ich nur Anlauf!
Hatte es hier erst kürzlich irgendwo geschrieben, mich hat damals so asiatischer grüner Tee regelrecht eingeschläfert. Den genauen Namen weiß ich leider auch nicht mehr. Aber schau doch mal in so einen speziellen Teeladen vorbei, gibts ja, zumindest bei uns hier, an jeder 2. Ecke.
Finde ich aber höchst bedenklich, dass Du so, wie Du es nennst, im Arsch bist, dass Du selbst Salma Hayek widerstehen könntest. Besser auch gleich nen Aufputscher gleich dazu kaufen :-)
Mal nebenbei, ich frage mich wie das mit den Schlaftee klappen soll? Tee geht doch realtiv schnell durch, ist ja zu 90% nur Wasser, da bist Du gerade so am einschlafen und musst wieder aufstehen um zum Klo zu gehen. :/
1. Ich meinte ja das ich bei Salma Hayek mich dann doch noch mal aufraffen würd ;-)
2. Ich hatte mal einen "Gute Nacht" Tee ausver- sehen erwischt und mir davon während des Tv schauens eine Kanne reingepfiffen. Danach einmal auf Toilette und plötzlich hat´s mich auf dem Sofa in´s Koma geschmissen.
