Es macht durchaus einen Unterschied ob man oft nachts arbeitet, oder nur einmal nachts durchfahren möchte. Denn wie alle Nachtarbeiter wissen, ist die Zeit zwischen 2 und 4 Uhr morgens die gefährliche Phase. Koffeeinprodukte oder ähnliches helfen nur kurze Zeit, wenn man übermüdet ist.
-->Meine Motoren drehen nie in den Begrenzer !
Hinweis:
Zwischen obenstehenden und untenstehenden Themen liegt ein Zeitraum von mehr als 2 Monaten
lieber Guarana-Pulver kaufen und in ein Saft mischen statt Kaffee oder normale Koffein Produkte. Guarana enthält ebenfalls Koffein jedoch wird es Stück für Stück "aktiv" und sorgt dadurch zu einem "normalen" Wachgefühl.
Hinweis:
Zwischen obenstehenden und untenstehenden Themen liegt ein Zeitraum von mehr als 6 Monaten
Nach 12 Stunden Nachtschicht ist man auch mit guarana müde, man kann auch nicht kurz vor der Fahrt guarana einnahmen sonst kann man zu Hause nicht schlafen und abends muss wieder los 12 Stunden arbeiten und dann 5, 6 mal hintereinander. Will man keine verbotenen Mittel nehmen, ist da L'Arginine kurz vor der Fahrt genommen sehr gut. Guarana kann man nehmen für die Nachtschicht, ich trinke aber Kaffee weil ich es teilweise nicht bezahlen muss.
