Endlich 140kg Bankdrücken. Was schafft ihr?? [ Geplaudere Forum ] (Seite 2)

schwanzvergleich, also gut.. bin 183cm groß wieg 91 kg und im moment drück ich 80 kg im bankdrücken spitze waren 8x 100 kg, nur zur zeit mach ich zu wenig... wenn ich hier von Tankwart lese mit 65 kg 140 kg denk ich mir einfach nur das er warscheinlich noch nie im fitness war...

Bearbeitet von - Nadiroez am 11.12.2007 01:18:03

Hallo nadiroez,

schau mal hier (klick) - da gibt es sicher etwas passendes zum Thema "Endlich 140kg Bankdrücken. Was schafft ihr??"!

Gruß

Zitat:

Wie sieht das denn aus...

Ich hab mit 15 angefangen zu trainieren,die 140 kg hab ich dann mit 21 Jahren gepackt ,nachdem ich im Mai 1993 auf Baden-Württembergischen Meisterschaften kam .Bei gelegenheit gibts Bilder lieber Greis

Also bei 65 kg Körbergewicht 140kg auf der Bank zu drücken würd ich nicht als unmöglich bezeichnen, aber es ist auf jeden Fall eine beachtliche Leistung.
@ Dme: Bei mir gibt es auch Typen die schon seit 6 Jahren dabei sind, aber immer den selben Scheiss machen und auch wichtiges auslassen. Kacken dann seit ewigkeiten bei ca 120kg rum und labern mehr als zu arbeiten.
Und hier muss man betonen das Kraftsport eigentlich was anderes ist als Bodybuilding.

jungs bitte wieder bissl ruhe und back 2 topic!

ich hab schon sachen gesehen die ich selbst nich glauben konnte, aber was ich teilweise hier lese klingt mehr als kurios...

Ich würde gern mal Fotos von diesen unglaublich gut Trainierenden Menschen sehen.

Gruß Christian

Zitat:

Ich würde gern mal Fotos von diesen unglaublich gut Trainierenden Menschen sehen.
(Zitat von: Bergibmw)

Ich äusser mich dann mal als lappen im gegensatz zu dem was ich hier so lese^^
Mach erst seit april ein bisschen fitness und bin da wahrscheinlich auch lange nicht so gebildet wie manch andere hier. Rechnet man bei dem was man drückt eigentlich das gewicht der stange mit oder nicht?
Habe noch nie ausprobiert was ich 3x schaffe...will beim dritten satz immer so auf 8wdh kommen. Bin momentan bei 70kg ohne stange. Wiege 88,5 bei 1,88 körpergröße...

Ich nochmal: Bei uns gab es nen Kollegen der Wog 110 Kg und er schaffte "nur"120 kg,ich will sagen es kommt ja wirklich darauf an wie man trainiert und was das Ziel ist.Ich wollte nicht nur auf Masse sondern eben auch auf Kraft. Ausserdem bin ich mittlerweile wesentlich schwerer und seit 1993 nicht mehr im training . Aus heutiger Sicht würde ich sagen lieber etwas weniger dafür länger Gesund bleiben ,denn diese Schinderei geht auf die Gelenke und früher oder später rächt sich das .Es ist halt die Sucht ,so war es bei mir halt.

Naja bei 105kilo schaf ich grad mal 10 saubere wiederholungen mit 110kg.

Da leg ich mal noch nen wert für de Beinpresse vor.
340kg auf saubere 8 wiederholungen.

(Muß dazu sagen hab Handball fast im Leistungssport bereich gemacht und trainier schon seit etlichen jahre. war mal bei 380kg)

Ich war von 2000-2004 immer im Training.
Meine Höchststand im Bankdrücken waren von den KG´s her 110kg á 10 wh. und das 3mal... von dem Punkt an bin ich nicht weiter gekommen... Ich hab auch nur Eiweißshakes getrunken.. damals hab ich 92kg gewogen (war natürlich nicht reine Muskelmasse) :-)

100kg....aber ich fahr mehr so die Fitnessschiene und meine Ernährung ist unter aller Sau...

145 kg.... bin ganz weit weg... habe leider nim die Zeit zu oft ins Training zu gehen... Und pass auf deine Gelenke auf und des weiteren... immer schön clean bleiben... des rächt sich!!

Zitat:

Mein kleiner Bruder hat genauso viel traniert nur hatte der mit 14j angafangen und mit 16j hat er 160kg gepackt.

Mit 16J 160kg??? Willst du mich verarschen??
Das würde ja irgendwie so aussehen...

http://img136.imageshack.us/my.php?image=bankl165gc2.jpg

wenn man davon ausgeht das die schwarzen gewichte 25kg/Stück wiegen

Das wäre ja Weltrekord für einen 16 jährigen :)

Dann werd ich auch mal was dazu schreiben. Ich trainiere jetzt seit ca. 3 Monaten, bin 20 Jahre alt und drücke momentan 70 KG. Mein Körpergewicht liegt zwischen 88 und 90 Kg.

Hi, ich ess jeden morgen Jagdwurst und trinke
einen halben Liter Wildschweinblut^^

...sorry für des OT =) konnt nicht widerstehen

Zitat:

Hi, ich ess jeden morgen Jagdwurst und trinke
einen halben Liter Wildschweinblut^^
...sorry für des OT =) konnt nicht widerstehe
(Zitat von: DonCoolio)

Danke, wollte grad was essen...

jungs schluss und zurück zum thema!!!

Um angry-playboy nicht zu angry zu machen, geh ich mal wieder auf das Thema zurück...

Bin 27 und drücke auf de Bank 140kg mit 6 Whg, Schrägbank Kurzhantel 56kg ebenfalls 6 Whg.

kenn in der türsteherszene einen der drückt 280kg langhantel :D

Zitat:

kenn in der türsteherszene einen der drückt 280kg langhantel :D

(Zitat von: angry-playboy)

Ach du Schice!!!

Endlich 140kg Bankdrücken. Was schafft ihr?? (Geplaudere Forum)